Jahodník obecný

Fragaria vesca - Jahody jsou nejen občerstvením ale i lékem. Lesní jahody regulují výměnu solí v organismu a mají vysoký obsah vitamínu C, tvrdí se že lze vyléčit dnu velkou konzumací jahod. Jahody jsou vhodné při onemocnění srdce, arterioskleróze, na vysoký krevní tlak, na žaludeční vředy a onemocnění nohou, čistí krev i střeva a doporučuje se jejich týdenní konzumace při revmatických potížích a jaterních chorobách. Doporučuje se je jíst rozmíchané s medem. Nálev z listů jahodníku se užívá při průjmech zánětlivých procesech žaludku a střev jako antiskorbutický a vitaminový přípravek, dále proti ledvinovému písku a kamenům, při chudokrevnosti,průjmu a nervozitě, podporují činnost ledvin. Také k výplachům a koupelím, hemeroidech, desinfekce ústní dutiny při paradentóze. Ve formě obkladů na mokvající a krvácející poranění. Čerstvé rozmačkané listy se přikládají na staré rány, hnisající rány, ekzémy a poraněnou kůži. Rozmačkané plody k ošetření kazů a zubního kamene. Chrání játra a podporují vylučování žluči, mírně snižují krevní tlak, podporují trávení a mají močopudné účinky, mírně snižují teplotu. Čaj je vhodný pro rekonvalescenty nebo jako náhražku čaje pravého k dennímu použití. Bylo zjištěno, že čerstvé jahody obsahují rostlinné antibiotikum, látku podobnou acylpyrinu a kyselinu metylsalicylovou. To vysvětluje její účinky při revmatismu a horečnatých stavech.

Jahoda obsahuje spoustu vitamínů, ale také třísloviny, pektiny, silice nebo minerální látky. Účinné látky jsou ovšem obsaženy i v listech, a to kupříkladu třísloviny, flavonoidy či vitamín C.

Užitečné části: vzhledem k obsahu jsou sbírány nejen jahody, ale také listy.

.

Jak působí jahodník obecný na zdraví?

• Jahodník obecný patří mezi léčivé bylinky, ačkoli pozitivních účinků je možné dosáhnout pouze dlouhodobým užíváním. V každém případě má kladný vliv na látkovou výměnu a zároveň rozšiřuje cévy. Užívání bývá doporučováno i při chudokrevnosti a vysokém krevním tlaku. Konzumace jahodníku může mít pozitivní účinky také na trávící soustavu. Velmi dobře si vede při katarech střev a žaludku, ale také při průjmech. Navíc působí močopudně a dokáže pomoci i se záněty močových cest a močovými kameny. Kladně působí i při hemeroidech a v neposlední řadě uklidňuje nervy a povzbuzuje organismus.